お腹のポッコリは反り腰が原因だという.
【驚愕】下腹ポッコリはかくれ反り腰が原因です! https://t.co/cmBX2hk0kR
— SHU10038 (@SHU10038) 2021年7月31日
反り腰なのか,,.
そういえば私も反り腰なような・・・
それとシャンプーというか髪の洗い方の新事実が・・・
【必見】本職美容師さん「シャンプーは二度洗い!正しい洗い方は◯◯!」 → 出来てなかった人が続出!ハゲたくなければこれをやろう! https://t.co/DMbIRnpIqk
— SHU10038 (@SHU10038) 2021年7月28日
ええええ,一回しか洗っていなかった
- シャンプーは二度洗い.1回目は30秒で髪の汚れを落とす.泡だてばすぐ流してOK
- 2回目がメイン.目的は頭皮を洗うこと.3分,擦らず頭皮を揉みほぐすように洗う
- 頭皮の血行改善の効果は「育毛」「白髪予防」「シワたるみ予防」
- プロの技術をもってしても、頭皮をほぐすにはこのくらい時間が必要.「頭頂部には筋肉がない」ここを抑えると洗い方が変る
白髪を招く、最大の原因と言ってもいいのが「現代型の栄養不足」。私たちのまわりには食べ物があふれているのに、なぜ現代人は栄養不足になってしまうのでしょうか。https://t.co/xqFeL7aBEg pic.twitter.com/O2fdRPlSVE
— 東洋経済オンライン (@Toyokeizai) 2021年8月8日
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