仕事とか生活が楽しいかどうかについて、波があることを感じています。楽しいときは楽しいし、そうでないときはそうでないといったところでしょうか。上手くいっているかどうかは関係なくて、しんどい時でも希望を感じるときは感じるし、楽な時でも退屈な時は退屈です。
なんとなく仕事が楽しいかどうかに関しては、自己肯定感が関係しているのでは、などと思います。これって学生の時の部活とかの運動競技に似ていて、自分が自信のある種目は負けていても楽しいし、大して自信のない種目は勝ってもモヤモヤします。
そう考えると自己肯定感を無理やりにでも上げることが割かし重要ですし、手っ取り早くそうなればいいなと思います。
良く見るYoutubeチャンネルの一つであるフェルミ大学で以前こういう事について言及していて、感謝が大事だとの事。
全米トップ校が教える自己肯定感の育て方 https://t.co/MNcAOIoYRo
— shuichi-o (@SHU10038) 2022年9月14日
確かに感謝をすることで、人の目が気にならなくなる気がします。
あとは、他人の目を気にしないことですかね。定期的に話題になるホリエモンとかイーロンマスクとかって、自分が何をしたいかを考えることに脳のリソースが占領されていて、他人にどう思われるかなんて殆ど気にしていないのだと思います。
他人にどう思われるか気にしないのは難しい事だと昔は思っていましたが、最近は気にしなければ気にならないものだという事に気づきました。そういう自己暗示が大事なのでしょう。
そんな感じで、感謝を大事にしつつ他人の目を気にしないようにして自分のやりたいことにまい進するようにしましょう、と思った冬の始まりでした。
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